En nuestra vida personal saber el estado deseado es fundamental, esto se refiere a qué antes de esperar a que se produzca cualquier cambio en nosotros, tenemos que definir con exactitud como estaríamos una vez producido el cambio, para esto usamos los cinco sentidos, nos preguntamos como nos veríamos, como nos escucharíamos, como sonaría nuestra voz, como sería el aspecto de nuestro rostro, que olor sentiríamos, que sensaciones vamos a tener, imaginamos todo lo que va a ocurrir, también tenemos que determinar el contexto en el cual vamos a tener el nuevo cambio, a todo esto se le llama el estado deseado, una vez obtenido, le damos una clara indicación a nuestro cerebro de que era lo que estábamos buscando.
super me cirbio mucho para la recuperacion